STRESSprävention | -management

STRESSprävention | Nervositätsmanagement | Lampenfieber

Das Seminar „Positives Denken und Stressbewältigung“ wendet sich an alle Mitarbeiter, Fach- und Führungskräfte aus Wirtschaftsunternehmen sowie aus öffentlichen Verwaltungen.

Häufige Dienstreisen, die schnelle Einarbeitung in neue Themen, schwierige komplexe Situationen, Zeitdruck oder ein eng getakteter Prüfungskalender können schnell Stress verursachen bis hin zum Burnout.

Ziel des Seminars ist, die Entstehung von Stress zu verstehen, leichter abzubauen und die positive Selbstbeeinflussung zu erhöhen. Die bekanntesten praxisnahen Stressbewältigungs- und Entspannungsmethoden werden vorgestellt und praktisch eingeübt. Das Seminar besteht aus einer Vielzahl von direkt umsetzbaren Übungen. Leistungsfähigkeit, Gelassenheit und Kreativität werden gesteigert.

Erkenntnisse in den Bereichen Stress, Zeitmanagement, Gesundheit, Eigenmotivation, Work Life Balance, Zufriedenheit und Glücklichsein werden praxisnah vermittelt.
Lassen Sie sich überraschen und überzeugen!


Unsere TRAINER – EXPERTEN für Sie:

Michaela FISCHER

NLP-Trainerin | Selbst- und Zeitmanagement

  Michaela.Fischer@ff-Akademie.de
  +49 (0)8336 – 805 44 65

Susanne SAMMET – Umkreis Bayreuth

NLP | Selbst- und Zeitmanagement

  Susanne.Sammet@ff-Akademie.de
  +49 (0)921 – 53 044 32

Constantin BACHFISCHER

Allgäuer Schamane

  Constantin.Bachfischer@ff-Akademie.de
  +49 (0)176 – 666 75 981

 

Myria KUTZ

Aromatherapeutin, Memmingen

  Myria.Kutz@ff-Akademie.de
  +49 (0)8331 – 49 74 19